Las Sierras de Urbión y Cebollera son dos lugares espectaculares para la realización del trail running, hace tres años de hecho se viene celebrando la espectacular Desafío Urbión a mediados de septiembre. Es sin duda una carrera que por la majestuosidad de sus parajes hace que todo el mundo hable maravillas de ella.
En Cebollera sin embargo no hay ningun tipo de carrera, y mucho menos es frecuente ver gente entrenando por estos lares, quizás más escondidos.
Hace poco en la festividad de Semana Santa nos decidimos a hacer un entrenamiento de trail (correr por la montaña) por Sierra Cebollera. Durante alrededor de cuatro horas disfrutamos muchísimo de una ruta bonita y a la vez dura, con alrededor de 27 kilómetros y 1510 metros de desnivel positivos, 3020 acumulados.
En Cebollera sin embargo no hay ningun tipo de carrera, y mucho menos es frecuente ver gente entrenando por estos lares, quizás más escondidos.
Hace poco en la festividad de Semana Santa nos decidimos a hacer un entrenamiento de trail (correr por la montaña) por Sierra Cebollera. Durante alrededor de cuatro horas disfrutamos muchísimo de una ruta bonita y a la vez dura, con alrededor de 27 kilómetros y 1510 metros de desnivel positivos, 3020 acumulados.
Básicamente y resumiéndola (abajo la podréis ver con más extensión) salimos de la recta de la pista de Molinos de Razón, de ahí fuimos por la pista hasta la bifurcación que te lleva a decidir entre ir a la Laguna de Cebollera o tirar por la derecha, al Puerto de la Cola, lugar al cual decidimos ir. Una vez se acaba la pista, en lo alto del Puerto de la Cola estamos ya en la línea de cumbre. Desde arriba se observa perfectamente la pista que baja al emblase de Pajares. De aquí tiramos por la zona de cumbres, sorteando los Riscos del Haigal, subiendo al Alto de la Chopera, justo encima de la Laguna de Cebollera.Desde aquí nos tiramos para abajo por la vertiente riojana hasta llegar a Hoyo Mayor y posteriormente a la pista que viene de Lomos de Orios. La seguimos durante unos 500 metros y volvemos a subir para ascender de forma limpia pero muy dura a la linea de cumbres entre Cuesta Bellida y Santosonario, sin duda la parte más dura de la ruta con repechos de más de un 35%. No obstante es todo pasto y apenas vegetación la zona por donde lo ascendemos, lo cual facilita el paso. Una vez volvemos a coger linea de cumbres vamos al Santosonario, nos fotografiamos con su buzón y retornamos por la senda clásica que va al Pico de Cebollera. De ahí nos bajamos a la laguna por la ruta clásica y a coger la pista forestal de nuevo para llegar al coche.
Muy importante llevar agua en abundancia, arriba el nivel de deshidratación es muy elevado y no hay agua, además de algún gel y no está de más sales minerales. Valorar y pensar mucho las rutas en esta zona, son terrenos muy duros en algunos sectores para realizarlos estilo trail.
Todavía más importante es que miréis el tiempo, a nosotros nos hizo un día espléndido, pero ante cualquier previsión de lluvia o niebla ni se os ocurra hacer nada de esto. El viento igualmente es un factor clave, ya que arriba suele arreciar con mucha fuerza.
Ir con un teléfono móvil en el grupo que lo hagáis, y para entrenamientos en solitario recomiendo hacer rutas clásicas donde sabes que pasará gente a lo largo del día, como por ejemplo la subida de la pista a la laguna y al Pico de Cebollera. No recomiendo hacer este tipo de entrenos en solitario ni con un nivel de preparación inadecuado.
